Masaje infantil

     El masaje para niños no es muy diferente del que se aplica a los adultos. A los niños les encanta el contacto físico. Es curioso observar como los juegos infantiles en los que hay contacto físico se parecen mucho al masaje. Consideraremos niños a las personas con una edad comprendida entre los 3 y los 18 años. 
Dado que los niños y adolescentes tienen menor capacidad de atención y concentración, la sesión de masaje no superará los 30 minutos.

Desde los 3 años de edad hasta la pubertad, el crecimiennto físico es fundamentalmente en estatura. En la adolescencia, el crecimiento en estatura se acelera debido a la acción de las hormonas. En esta etapa, se produce también la maduración sexual. Se trata, por tanto,  de una época en la que son frecuentes algunas dificultades tanto físicas como psicológicas. 

Los problemas físicos tienen su origen en los dolores causados por el hecho de que los huesos largos crecen más rápidamente que el tejido muscular, lo que da lugar a tirantez en el periostio, o recubrimiento de tejido conjuntivo, que es una estructura muy sensible al dolor. 

El masaje puede contribuir a alargar los músculos y estirar el tejido conjuntivo y proporcionar un alivio sintimático del dolor a través de los efectos de la contrairritación, la analgesioa por hiperestimulación, el control de la entrada de los impulsos nociceptivos y la liberación de endorfinas.
El masaje puede ayudar a los adolescentes a sentirse más cómodos dentro de un cuerpo que no deja de cambiar. Sin lugar a dudas, el masaje ayuda a aliviar los dolores del crecimiento.

Efectos y beneficios del masaje de relajación: 

• Aumenta el flujo sanguíneo.

• Facilita el retorno venoso y con él la salida de catabolitos de la zona con lo que aumentamos la recuperación del músculo.

• Estimula la corriente linfática y ayuda a eliminar el ácido láctico y otros residuos que se generan al realizar un ejercicio intenso.

• Mejora la nutrición muscular, el tono (disminuye el tono excesivo tras el esfuerzo) elasticidad y contractilidad.

• Estimula el sistema inmune.

• Elimina células muertas de la piel, la limpia y tonifica.

• Disminuye el estrés. Produce una relajación profunda física y mental.

• Provoca la segregación de endorfinas, hormonas que "calman".

• Bienestar por efecto del tacto sobre nuestra piel

• Facilita el equilibrio emocional.  
  Mejora la Calidad del Sueño.
  Reducción de agitación e irritabilidad.

• Aumenta la sensibilidad y capacidad de percepción y concentración.

• Aumenta la conciencia del propio esquema corporal.